önbecsülés

Hogyan született az abszolút sikerkönyv?

Természetesen egy motiváló, lélekemelő történettel – ezt mindjárt meg is osztom veled. De vajon melyik könyvről van szó? (Egy kis segítség – valójában könyvsorozat.) Több mint félmilliárd példányt adtak el belőle. Négy évig megszakítás nélkül volt a New York Times bestseller-listáján. A Time magazin 2000-ben azt írta róla: a XX. század legnagyobb könyvkiadási szenzációja. A …

Hogyan született az abszolút sikerkönyv? Read More »

Hét turbótipp alacsony önbecsülés ellen

A kutatók szerint egy átlagos társadalomban az emberek kétharmada alacsony önbecsüléssel küzd és ez a sikertelenségük legfontosabb oka. Ahogyan mesterem, Jack Canfield mondja: a siker csupán a magas önbecsülés mellékterméke! Összegyűjtöttem hét tippet, amely mind az önbecsülésed növelését segíti. Figyeld meg, hány pontban ismersz magadra és változtass! Gyűjts dicséreteket – saját magadtól! Vállald, hogy egy …

Hét turbótipp alacsony önbecsülés ellen Read More »

Négy ötlet stressz ellen

Izgalmas címet adott cikkének egy személyiségfejlesztéssel foglalkozó online magazin a közelmúltban. Felkeltette a figyelmemet. Így hangzik: hogyan tudja 60 másodperc és egyetlen szó csökkenteni a stressz szintedet? A cikk arról szól, hogy az agykutatók szerint, ha negatív kifejezéseket zúdítanak ránk, azok olyan vegyületeket szabadítanak fel az agyunkban, amelyek stresszt okoznak. Ha valaki ránk önti a …

Négy ötlet stressz ellen Read More »